マラソン 準備その2

先日、チャレンジを表明した

「京都マラソン完走で、被災地の女性を支援する!」

ブログの記事はこちら。。。

今回のマラソン準備は、

シューズ。

以前購入していたこのシューズがようやく日の目を見るときがきました(笑)

ナイキのランニングシューズ走る人

京都の女性社労士 はんなり日記  

プラス・・・音譜

京都の女性社労士 はんなり日記  

Nike+iPod Sport Kit

これがシューズに内蔵されています。

走っている間に、

走る距離

時間

消費カロリー

速度などを教えてくれますし、

目標設定などもできます。

走り終わった後は、

データがnikeplus.comに送られ、

このウェブサイトにアクセスして、

これまでのランニングデータを確認したり、

世界中のランナーたちとモチベーションを高めあったりできます。

走るお供に。。。ラブラブ


2 Comments

  1. Alessandro Del Piero
    2011年4月1日

    SECRET: 0
    PASS:
    ナイキのシューズが活躍しそうですね!
    私も昔使っていましたが、なかなか走っている最中の良き友になりますよ!!

    まずは3日、1週間、10日と連続して短し距離・時間でも良いので、毎日走ると習慣化されてきます。逆に走り溜めとかはお勧めしません。

    体は資本ですから、お互い頑張りましょう。

    返信
  2. SECRET: 0
    PASS:
    >Alessandro Del Pieroさん

    コメントいただき、ありがとうございます。

    なが~く付き合っていきたいので
    あまり最初から飛ばしすぎないよう、
    無理しないで行きたいと思います。

    アドバイス、参考になります!
    ありがとうございました☆

    返信

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