生姜にはまる☆

最近よく「生姜」が体にイイ!!って

耳にしませんかはてなマーク

テレビでも

お店でも

やたら目にする「生姜」

生姜というと・・・私の印象は、

しょうが焼きブタ

そうめんの薬味割り箸

あと・・・なんだっけ!?

(レパートリーが少なすぎる)

小さいから、皮をむくのが結構面倒だし、

1個買っても使い切れないまま、

カビがドクロ・・・となり、『さようなら』しょぼんすることが多い。

けど、

そんな生姜にはまっちゃいました音譜

毎日、生姜紅茶を飲んでおります。

京都の女性社労士 はんなり日記  

紅茶に生姜をすりおろしたものをいれて、

一緒に飲むだけ。コーヒー

しかもビックリマーク

生姜は皮のまま、すりおろすので

なんと簡単アップ

これが何にいいのか・・・というと、

体が温まるんです。

温まると・・・どうなるのかというと、

冷え症改善、

風邪の予防、

そして、

ダイエットにも効果があるそうニコニコ

こんないいことばかりならGOODグッド!

日常、飲むものといえば、

事務所では、もっぱら「ミネラルウォーター」ですが、

外では、コーヒーをいただく機会が多いですね。

ただ、どうも私はコーヒーがあまり相性が良くないらしく、

飲むと体調に若干異変をきたすので、

(そんなにたいしたことではないですが(笑))

この際、今まで好きだった紅茶にもどろうということで

毎晩飲んでいます。

すりおろした生姜だけでは、

ちょっと辛味もあって

飲めないという方には、

はちみつ生姜を入れるのもおススメです合格

辛味がやわらぎます。

紅茶ではなくて、

このはちみつ生姜をお湯で割るもの美味しい音譜

京都の女性社労士 はんなり日記  

寒い夜は

生姜でポッカポカになりましょ晴れ


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